Anal ilişki ve anal oyuncaklar, pek çok yetişkinin merak ettiği ama çoğu zaman doğru bilgiye ulaşamadığı bir konudur. Doğru hazırlık, sabır ve uygun ürünlerle anal deneyim hem güvenli hem de keyifli olabilir. Ancak vajinadan farklı olarak anal bölgenin kendine özgü riskleri vardır.
Neden farklıdır?
- Doğal kayganlık yoktur: Anal kanal kendi kayganlığını üretmez.
- Doku daha incedir: Rektum duvarı hassastır ve kolayca yaralanabilir; bu da enfeksiyon bulaşımı riskini artırır.
- İki sfinkter kası vardır: Dıştaki kas isteğe bağlı gevşetilebilir; içteki kas ise istemsizdir ve gevşemesi için zaman ve rahatlık gerekir.
- Erkeklerde prostat: Prostat bezi rektumun ön duvarından uyarılabilir ve pek çok erkek için yoğun bir haz kaynağıdır.
1. Rıza ve iletişim
Anal deneyim mutlaka her iki partnerin de istediği bir şey olmalıdır. Önceden konuşun, bir “dur” işareti belirleyin ve ağrı olduğunda hemen durun.
2. Bol kayganlaştırıcı
Anal kullanımda kayganlaştırıcı bir seçenek değil, zorunluluktur. Silikon bazlı kayganlaştırıcılar uzun süre etkili olduğu için sık tercih edilir (silikon oyuncaklarla ise su bazlı kullanın). Lateks prezervatifle yağ bazlı ürün kullanmayın. Uyuşturucu (anestezik) içerikli jellerden kaçının; ağrı vücudun uyarı sinyalidir ve bastırılması yaralanmaya yol açabilir. Kayganlaştırıcılar
3. Küçük başlayın, yavaş gidin
- Bir parmak veya küçük bir anal tapa ile başlayın.
- Derin nefes alın ve kasları gevşetmeye odaklanın.
- Dış bölgenin uyarılması ve ön sevişme gevşemeyi kolaylaştırır.
- Zaman içinde, rahat olduğunuzda bir sonraki boyuta geçin.
4. Mutlaka tabanlı ürün
Rektum bir çıkmaz sokak değildir; ürünler içeri çekilebilir. Bu nedenle anal kullanım için yalnızca geniş, dışarıda kalan bir tabana sahip ürünler kullanın. Tabansız nesneler ciddi tıbbi müdahale gerektirebilir. Anal tapalar ve anal aksesuarlar arasında başlangıç boylarını inceleyebilirsiniz.
5. Hijyen
- Öncesinde tuvalete gitmek ve dış bölgeyi su ve hafif sabunla yıkamak çoğu kişi için yeterlidir.
- Sık ve yoğun lavman, bağırsak dokusunu tahriş edebilir; tercih ediyorsanız yalnızca ılık su kullanın.
- Tırnaklarınızı kısa ve pürüzsüz tutun.
- Anal temastan sonra prezervatif değiştirmeden ya da temizlemeden vajinal temasa geçmeyin. Bağırsak bakterileri vajinal ve idrar yolu enfeksiyonlarına yol açabilir.
6. Korunma
CDC'ye göre korunmasız alıcı anal ilişki, HIV bulaşı açısından en yüksek riskli cinsel davranıştır. Prezervatif ve uygun kayganlaştırıcı bu riski büyük ölçüde azaltır. Düzenli CYBE testi ve uygun kişilerde PrEP de koruyucu yöntemlerdir.
Ne zaman doktora başvurmalı?
- Geçmeyen ağrı veya ciddi kanama
- İçeride kalan ve çıkarılamayan bir nesne (vakit kaybetmeden acil servise gidin)
- Ateş, akıntı veya olağandışı şişlik
Kaynaklar
- CDC. HIV Risk Behaviors. cdc.gov
- NHS. Sexually transmitted infections (STIs). nhs.uk
- Planned Parenthood. What is anal sex? plannedparenthood.org
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Tüm etkinlikler rıza gösteren yetişkinler içindir.
